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これで完ぺき！スーパービューティスケジュール

これで完ぺき！スーパービューティスケジュール

結婚が決まったら、夢見るのが自分のウエディングドレス姿。それは、自分史上もっとも美しく、清楚な花嫁姿であるはず。そのためには、これまでの生活習慣を見直して、修正できるところは修正し（修正できないところは無理をせず）、美を磨く努力を始めなければいけません。近い未来の自分の美しい花嫁姿のために、できることから始めましょう。

プロポーズを受け、めでたく結婚が決まったら、まずは結婚式の日から逆算してスケジューリングします。1年前から準備を始めるあなたなら、充分時間をかけてキレイを磨くことができるので、全身くまなくケアできることでしょう。中だるみに注意して、頑張って！

１年前からのビューティスケジュール

◆結婚準備

◆スキンケア・ヘアケア

◆ボディケア・ヘルスケア

1
年
前

●両家の両親に挨拶に行く
●結婚式の日取り・予算を決める
●挙式スタイルを決める
●顔合わせ・結納を検討する
●式場選びを始める
●ブライダルフェアに参加する

この時期のダンドリを詳しく

●生活習慣や日頃のスキンケアの見直し
●コスメカウンターで肌診断・カウンセリングを受ける
●肌にあった正しいスキンケアを始める
●日焼け止めの徹底
●なりたいヘアスタイルがある場合は髪を伸ばし始める

花嫁ヘアカタログを見る

●永久脱毛をする場合は施術開始
●生活習慣の見直しをし、理想のサイズに近づくための努力を始める
●日焼け止めの徹底

8
カ
月
前

●婚約指輪（エンゲージリング）を購入
●会場を決定する
●衣装選びを始める

この時期のダンドリを詳しく

●おうちケアの徹底

●肩こりや腰痛がつらい場合はマッサージなどで和らげる

6
カ
月
前

●成約者向けのブライダルフェアに参加する
●結婚式の料理を決める
●招待客のリストアップを始める
●結婚指輪（マリッジリング）を購入
●会社などに結婚報告をする
●結婚式の演出などを検討する
●二次会の幹事を依頼する

この時期のダンドリを詳しく

●特に肌の悩みがある場合はサプリなどで補ったり、皮膚科に相談する
●表情筋トレーニング、フェイスマッサージなどを始め小顔を目指す
●ヘアメイクの依頼先を検討
●エステサロンの検討（体験・カウンセリングなど）

●ブライダルドック（婦人科検診）を行う
●睡眠時間をしっかりとり始める
●入浴の習慣をつける
●エステサロンの検討（体験・カウンセリングなど）
●マッサージや保湿などおうちケアの徹底（特にひじ、デコルテ）

3
カ
月
前

●招待状を作成する
●受付を依頼する
●衣装を決定する
●スピーチの準備を始める
●二次会の会場を決める

この時期のダンドリを詳しく

●ブライダルエステを始める
●ヘアケア製品をスペシャルなものにチェンジする

ブライダルエステとは

●ブライダルエステを始める
●衣装のデザインによってバストケアを始める

ボディエステのメニューとは

2
カ
月
前

●ブーケ・ブートニアを手配する
●手作りアイテムの準備を始める
●会場装花を決める
●結婚式席次表を作成する
●ブライダルギフトを決める

この時期のダンドリを詳しく

●ブライダルヘアメイクの打ち合わせをする
●まつげ美容液でまつげケアを始める

●マリッジブルーにならないために息抜きを忘れない

マリッジブルーになったら

1
カ
月
前

●招待客の人数を確定する
●ブライダル司会者と打ち合わせする
●BGMを決める
●ウエディングアイテムの詳細を決定する

この時期のダンドリを詳しく

●リハーサルヘアメイクを行う

●ネイルサロンの検討をする

ブライダルネイルカタログを見る

2
週
間
前

●ゲストの宿泊を手配する
●最終打ち合わせ
●ウエディングヘアメイクのリハーサルをする

この時期のダンドリを詳しく

●ヘアエステ（ヘッドスパ）をする
●シェービングでうぶ毛の手入れ（顔、襟足など）

●ブライダルネイルケア（甘皮処理・ツメの形を整える・保湿など）を始める
●シェービングでうぶ毛の手入れ（背中など）
●美しいポーズレッスンをする

1
週
間
前

●心づけ、お車代の用意
●手配物の最終チェック

この時期のダンドリを詳しく

●眉毛を整える
●急にできた大人ニキビなどは皮膚科で処置してもらう

●ブライダルネイルデザインを行う

前
日

●持ち込み品をチェックする

結婚式直前のチェックリスト

●むだ毛の最終チェック
●就寝前、シートパックなどでスペシャルケア

●むだ毛のチェック
●睡眠をたっぷりとって心と身体をゆっくり休める

当
日

●とにかく思いっきり楽しむ！

結婚式当日の過ごし方

●最高の状態でヘアメイクを行う
●終了後のクレンジングをしっかり行う

●ヘアメイクに入る前に軽いストレッチをしてほぐす
●式中は姿勢良く

挙式～披露宴の過ごし方

コラム　新郎だってキレイを磨く。これが21世紀の結婚の常識！

どんなに花嫁が美しくても、隣に並ぶ新郎がボサボサ頭にヒゲモジャだったら不釣り合い。それこそ「新婦のための結婚式」になってしまいます。美意識の高い男性が増えるなか、メンズブライダルケアは常識になりつつあります。ヘアカット、ヘッドスパ、スキンケアはもちろん、歯のホワイトニングやネイルケアなども人気が高まっています。たくさんの写真が残るから、30年後にみても「このときの僕はいい男だった！」と自信をもてるような花婿姿を実現しちゃいましょう。

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